kobieta masa

Cóż mam inne zdanie :) Normy referencyjne mają odpowiadać na pytanie: czy organizm jest zdrowy czy nie. W tym celu zostały opracowane i jako szerokie przedziały nie informują bezpośrednio o cechach osobniczych. Zdrowie to jedno, a predyspozycje czy też osobnicze cechy danego organizmu to inna sprawa. Kobieta z naturalnie podwyższoną prolaktyną [...]

[...] fatu tylko ze przeplatane z dniami LC i obecnie jest 400g ww i jedynie woda podeszła fałdy prawie bez zmian ☺ A w zeszłym roku leciałem innym sposobem i było dużo gorzej☺ Sol z taką formą w Hiszpanii to twoja kobieta będzie musiała ciebie na każdym kroku pilnować bo będziesz miał branie hehe Zmieniony przez - waldi198 w dniu 2015-12-18 10:14:57

A widzisz, jakoś sobie w wojsku radzą żołnierze o masie mniejszej niż 90kg. Na szczęście w Polsce żołnierz nie nosi aż 60kg. Ja też sobie lepiej radzę od czasu kiedy zrzuciłem kilogramy (i zrobiłem to umyślnie). Im większa masa tym większy wydatek energetyczny, tym większe przeciążenia. Żarło w polu dostajesz takie same, czy jesteś kobietą o wadze [...]

Kobieta masa ciala 58 wzrost 160 . sport:silownia 4 x tyg plus aeroby 3x tyg

Hej. Jestem kobietą, 17 lat, staż na siłowni rok. Moim celem jest masa mięśniowa, by zdrowiej wyglądać (zawsze byłam bardzo chuda). Do tej pory przybrałam ok. 5,5 kg suchej masy mięśniowej, ale strasznie zjechałam z tłuszczu ( obecnie 6,5 kg tkanki tłuszczowej co stanowi 12,5%). Obecnie moja waga waha się między 54 a 55 kg przy 168 cm wzrostu. W [...]

[...] szejk po godzinie. Bo wiedziałem że będę po za domem. Drugi szejk po dwóch. Pierwszy posiłek w KFC po 4od treningu. Kolejny posiłek po kolejnych 5h. Wczoraj oglądałem ten nowy film Quentina. Niestety spore rozczarowanie. Moja kobieta po pierwszej godzine opuściła, ja leciałem dalej. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-12-31 15:55:29

ćwicze wszytsko co mi sie spodoba, ale m in biegam i uprawiam fitness i raz w tyg ćwiczenia siłowe. che mieć ja najniższy procent tkanki tłuszczowej. czy obniżenie dziennego spożycia kalori o 300 pomoże? Jakiś specjlny plan treningowy? Czy najpierw masa? Jak to wygląda? Jestem kobietą, mam 17 lat i waże 51 kg przy wzroście 162 cm. Te mięśnie [...]

[...] rzucać tym żelastwem" . Ogólnie dziewczyna ma zaj**istą sprawnosć ogólną, całe życie to jakiś sport. Próbowała crossfit'u, ale cytuje "to dla pedałów" (serio to powiedziała kobieta), dlatego chce treningu czysto siłowego. I tu moje pytanie, czy trening podobny do mojego będzie ok i dla niej? oczywiście sam sie podejme nauczenia jej poprawnej [...]

[...] lata i popychali mnie czasem i od tamtej pory moja naturalna reakcja na czyjs atak jest wybuch agresji, bardzo rozjusza mnie ze ktos wykorzystuje to ze jestem mala i drobna kobieta zeby mi zrobic krzywde. Mam z tego powodu kompleks i bardzo chce walczyc o moj "honor" haha :P nie rozumiejac ze nie mam do tego fizcznych mozliwosci. Dlatego mysle [...]

Ankieta w dziale trening dla początkujących Płeć : kobieta Wiek : 19 Waga : ok. 57,5kg. Wzrost : 172 cm. Cel treningowy : budowanie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : rok, aczkolwiek można uznać, że porządny trening od września Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : [...]

no ale to tym bardziej:-P. w artach Lyla mcDonalda wyczytałam, ze kobieta może przypakować maksymalnie 0.25 funta, to na kg o połowę mniej. więć nie spodziewaj się cudów w tabelce po miesiacu :-P. a też im dłuższy staz tym idzie coraz trudniej. tak na dobra sprawe to masa jest trudniejsza niż redukcja. Moim zdaniem idzie dobrze- nie zatłuszczasz [...]

[...] do 150mg czyli stosiunek propa do npp to 1:1 i troche libido spadło ale z tego sie ciesze bo już sobie z tym rady nie dawałem bo od rana do nocy mi sie bzykac chciało a moja kobieta juz normalnie mnie zaczeła unikac mam wrażenie. jak tak to 1/4 tab ari co 4dni bedzie ok? (bedań testo nie robiłem ostatnio wiec nie wiem jaki jest stosunek e2 do [...]

[...] światu. Za grzechy trzeba płacić. :-) Ja się przyzwyczaiłem do siebie i wolę żyć godnie, aktywnie, zdrowo niż pięknie, dla innych i na pokaz. Spory majtkowe nie dla mnie, kobieta mnie akceptuje, dzieci są zadowolone, że nie muszą się o mnie bać. Jestem gotowy na każdą rolę dla faceta. Kto jest gotów na więcej przestaje być facetem. :-) Była [...]

[...] i wyglądałam jak gruszka, obecnie dzięki treningom te proporcje bardziej się wyrównały. Nie zależy mi na utracie dużej ilości kg, pewnie że chciałabym ważyć mało, jak to kobieta, ale dla mnie granica bezpieczeństwa to ok 70kg, przy takiej wadze odzyskałam @ i boję się schodzić niżej. Bardziej zależy mi na wymiarach - pod kątem estetycznym [...]

[...] jest możliwośc ze mojemu chłopakowi będzie mocno spadać masa miesniowa? Czy nie powinnam może jeść więcej tłuszczy aby wyregulowac gospodarke hormonalna bo względu na to ze jestem mloda kobieta w związku niestety biorę aktykoncepcje próbowałam różnych składów, ale i tak mam problem z zatrzymywaniem wody w organizmie? Bardzo proszę o odpowiedź.

[...] jest możliwośc ze mojemu chłopakowi będzie mocno spadać masa miesniowa? Czy nie powinnam może jeść więcej tłuszczy aby wyregulowac gospodarke hormonalna bo względu na to ze jestem mloda kobieta w związku niestety biorę aktykoncepcje próbowałam różnych składów, ale i tak mam problem z zatrzymywaniem wody w organizmie? Bardzo proszę o odpowiedź.

Wiek :masa Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 24 Waga : 95+/- Wzrost : 184 Obwód klatki : 125+/- Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 82 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12 Aktywność w ciągu dnia : praca 10h na tylku Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT , aero jak mi [...]

[...] obawiam się, że mnie zbytnio zaleje do wakacji i nie zdążę z redukcją. Co myślicie?opłaca się masować przez około 2 miesiące czy lepiej pozostać na redukcji? Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : 54 Wzrost : 164 poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu trening [...]

Jeżeli mam być szczery to jeśli praca użytkowniczki natalijka ma dalej brać udział w konkursie to nie wiem czy jest sens wrzucać inne prace. Jest to plagiat, źródła dodane dopiero po mojej wiadomości prywatnej informującej ją o tym fakcie co widać po godzinie edycji postu. Cóż, nie grać uczciwie to tak jakby przegrać na samym początku, nie? :-) [...]

redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 26 Waga : 92,2 Wzrost : 170 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 93,7 Obwód uda : 70 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 31% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia - 4 x aeroby Odżywianie : od 3 tygdni [...]